今日の予定
- ランニング・準備体操
- 足さばき
- ・歩み足のすり足
・スキップ
・跳ぶように送り足
・送り足
・後進の歩み足
・後ろ向きの送り足
・伸び面
・伸び小手面
・笛の合図で前後反転
・笛の合図で逆進反転 - 水分補給
- 整列・挨拶
- 素振り
・竹刀まわし
・手の内つくり
・手首まわし
・上下振り
・斜め振り
・正面素振り
・左右面素振り
★２人組で
・左右胴
・返し胴
・早素振り - （ここからは組分け）
・相切り返し
・カニ切り返し
・前後切り返し
・相 胴早素振り - 生田が面をつけて元立ち（時間的に一本ずつでドンドンやる）
・大きく面打ち（遠くから）
・一足一刀の間合から振りかぶった状態から面打ち
・小さく面打ち
・出端面
・相小手面
・抜き胴
・小手打ち（まっすぐ）
・小手打ち（最初に小手に剣先をおいて）→出小手 - 面をつけて（お互いに）
★普通にお互いに基本打ちを一回、やらせてみよう！・遠間からお互いに前に進んで相面
・構えあったトコロから相面（自分たちのタイミングで）
・相面×２
・面に対して胴
・小手？ - 地稽古（小学生同士）
・遠間からやらせる（剣先の離れたトコロから） - 切り返し
・切り返し→面打ち - 整列・挨拶
実際にやったこと
- ランニング・準備体操
- 足さばき
- ・歩み足のすり足
・スキップ
・跳ぶように送り足
・送り足
・後進の歩み足
・後ろ向きの送り足
・伸び面
・伸び小手面
・三三七拍子での踏み込み - 水分補給
- 整列・挨拶
- 素振り
・竹刀まわし
・手の内つくり
・手首まわし
・上下振り
・斜め振り
・正面素振り
・小手面素振り
★２人組で
・左右胴
・返し胴
・早素振り - （ここからは組分け）
・相切り返し
・カニ切り返し
・前後切り返し
・相 胴早素振り - 生田が面をつけて元立ち（時間的に一本ずつでドンドンやる）
・大きく面打ち（遠くから）
・一足一刀の間合から振りかぶった状態から面打ち
・出端面
・相小手面
・小手打ち（まっすぐ）
・小手打ち（最初に小手に剣先をおいて） - 面をつけて（お互いに）
・大きく面打ち（一足一刀で振りかぶった状態から）
・構えあったトコロから相面（自分たちのタイミングで） - 地稽古（小学生同士）
・遠間からやらせる（剣先の離れたトコロから） - 切り返し
- 整列・挨拶
ふりかえり
- なかなか相切り返しのレベルがあがっていかない。遠慮が多いので、自分が相手になってやったら、早さにもある程度はついてこれる。お互いがで調子に乗ってギアをあげていくように導かなければ。
- お互いにやる時間をもう少し増やしたい。お互いになると、腕が伸びなかったりするので、生田が元立ちの時間を少しずつ減らして、お互い同士でやりながらコーチする時間を増やす方が良いだろう。
