今日の予定
- ランニング・準備体操
- 足さばき
- ・歩み足のすり足
・スキップ
・跳ぶように送り足
・横向きで、笛によって左右切り替え
→ 重心のかけ方
・送り足
・後進の歩み足
・後ろ向きの送り足
・伸び面
・伸び小手面
・三三七拍子 - 水分補給
- 整列・挨拶
- 素振り
・竹刀まわし
・手の内つくり
・手首まわし
・上下振り
・斜め振り
・正面素振り
・左右面素振り
★２人組で
・左右胴
・返し胴
・早素振り - （ここからは組分け）
・相切り返し
・カニ切り返し
・前後切り返し
・相 胴早素振り - 面をつけてお互いに
触刃の間合いから始めることを徹底させる。
・大きく面打ち
→ 振りかぶり・打ち込みを笛の合図で
→ 自分のペースで。ただし「ヤー面」はダメ。
・小さく面打ち
・小手
・胴 - 生田が元立ち
・面を打って半転で決める
・出端面
・相小手面
・抜き胴
・小手打ち（竹刀を立てて、まっすぐ）
・小手打ち（最初に小手に剣先をおいて）→出小手
・小手打ち（斜め打ち） - 地稽古
- 整列・挨拶
実際にやったこと
- ランニング・準備体操
- 足さばき
- ・歩み足のすり足
・スキップ
・跳ぶように送り足
・横向きで、笛によって左右切り替え
・送り足
・前後反転
・伸び面
・連続ふみこみ面
・犬のおまわりさん（リズム踏み込み） - 水分補給
- 整列・挨拶
- 素振り
・竹刀まわし
・手の内つくり
・手首まわし
・上下振り
・斜め振り
・正面素振り
・面面胴胴
★２人組で
・三挙動
・三挙動（ふみこみ）
・左右胴
・返し胴
・早素振り - （ここからは組分け）
・相切り返し
・カニ切り返し
・前後切り返し
・相 胴早素振り - 面をつけてお互いに
触刃の間合いから始めることを徹底させる。
・大きく面打ち
→ 笛で一歩出ながら振りかぶり、笛で打ち込み
→ 笛で自分で一歩攻め込んで打ち込み
・小さく面打ち
→ 笛で一歩入り、笛で打つ。
→ 笛で自分で一歩攻め込んで打ち込み
・小手打ち
→ 笛で自分で一歩攻め込んで打ち込み
・胴
→ 笛で一歩入り、笛で打つ。 - 地稽古
- 整列・挨拶
ふりかえり
- 寒川こうきの発言をキッカケに、犬のおまわりさんでのリズムふみこみを思いつく。則、投入。３３７拍子に代える。
「ワン」にあわせての踏み込みなので、どのタイミングで踏み込むのか、わかりやすい。
不規則なテンポでのステップに対応させる。 - 横向きの切り替えは、上級生はできる。その重心や腰の位置を、前後の動きに転換できればなぁ…。下級生はバラバラ。これでは前後でも無理かも。
- 素振りで三挙動での踏み込みをやって、面でもほぼ同じ。
最初に触刃の間合いになることを徹底。打って残心を示した後に、すぐ間合いをあわせさせる。これはできた。打った後もダラダラしなくなって良かった。
ただし、ちょっと間があくと、すぐにこちらを見るので、そこは集中できていないか？？ - 最初の間合いを合わせさせると、面打ちはまぁまぁ。
一部、踏み込みが弱いが、ここは回数を積めばできるようになるだろう。 - 小さい面もまぁまぁだが、打つ時に振り上げてから打っている。
ここは足を出しながら一拍子で打って欲しい。 - 胴も同じ。振りかぶってから打つので、遅い。
普段から、二人組での左右胴は「足を早く」と言っているのだが。 - 小手は案の定、間合いが突っ込みすぎ。
- 涼しい時は、どんどん面をつけてやっても大丈夫だろう。
自分が面をつけてやらねばならないこともあるが（面の後の半転や相小手面）、
上記のようなレベルは、やっていけばできそうな感触。
