今日の予定
- ランニング・準備体操
- 足さばき
- ・歩み足のすり足
・スキップ（普通に→３歩→４歩）
・跳ぶように送り足
・送り足
・大きく早く
・小さく
・合図にあわせて進む
→ テンポを変えて、時に連続で
・後進の歩み足
・後ろ向きの送り足
・合図にあわせて踏み込み
→ テンポを変えて、時に連続で
・犬のおまわりさん
・前後切替
・前後反転 - 水分補給
- 整列・挨拶
- 素振り
・竹刀まわし
・手の内つくり
・手首まわし
・上下振り
・斜め振り
・正面素振り
・小手面胴の素振り
★２人組で
・左右胴
・返し胴
・片手振り
・早素振り - （ここからは組分け）
・相切り返し
・カニ切り返し
・前後切り返し
・相 胴早素振り
・小さく振りながら、踏み込みで進む - 面をつけてお互いに
触刃の間合いから始めることを徹底させる。
・大きく＋小さく面打ち
・小さく振りながら、追い面で進む？
・小手＋面→小手
・小手面＋胴
・相面
・面に対して胴 - 実戦練習
・面狙い→振り返るところを狙う
・胴打ち→振り返るところを狙う - 生田が元立ち
次々と打ち込み
・面を打って半転で決める（ぶちかましを兼ねる）
・打ち込み稽古 - 整列・挨拶
実際にやったこと
- ランニング・準備体操
- 足さばき
- ・歩み足のすり足
・スキップ（普通に→３歩→４歩）
・跳ぶように送り足
・送り足
・後進の歩み足
・後ろ向きの送り足
・合図にあわせて踏み込み
→ テンポを変えて、時に連続で
・伸び面/伸び小手面
・犬のおまわりさん
・前後切替
・前後反転 - 水分補給
- 整列・挨拶
- 素振り
・竹刀まわし
・手の内つくり
・手首まわし
・上下振り
・斜め振り
・正面素振り
★２人組で
・左右胴
・返し胴
・片手振り
・早素振り - （ここからは組分け）
・相切り返し
・カニ切り返し
・前後切り返し
・相 胴早素振り
・エア剣で、後前前後→相面
足さばきで死に足を作らない。
・エアで連続面
踏み込みと一致させて、連続面の追い込み（小さく面） - 面をつけてお互いに
触刃の間合いから始めることを徹底させる。
・大きく＋小さく面打ち
・小さく振りながら、追い面で進む？
・小手＋面→小手
・小手面＋胴
・面に対して胴 - 地稽古
- 生田が元立ち
次々と打ち込み
・面を打ってぶちかまし、半転で決める - 整列・挨拶
ふりかえり
- 市民大会の動画を見ると、連続して打突する場面はともかく、その他ではベタ足となって死に足となっていることが多い。そのためにエアで動くことをやってみた。
→ 連続した動きのせいか、それなりにできる。
→ ただし、相面の瞬間になると手元を引き寄せてから打っている。 - 同じく動画からは、打った後の勢いのなさや止まってしまう場面が目立つ。
これは基本打ちで言っているが、なかなか反映されない。これでは一本になりにくい。
「抜けたら、ここまで」とやっても良いが、それでは打つ瞬間の瞬発的な飛び込みにはならないだろう。「そうなるようにさせる」ではなく、「そうなってしまう」ような稽古メニューを考えなければならない。
- ぶちかましでは、まっすぐに当たりに来ない子がいる。ここはこれからも、やっていく必要あり。
