実際にやったこと
- ランニング
- 準備体操
- 水分補給
- 足さばき
・歩み足のすり足
・スキップ
・３歩と４歩のスキップ
・送り足
・キャリオカステップ
・後ろ向きの歩み足
・後ろ向きの送り足
・後ろ向きで引き面打って下がる（送り足）
・伸び面
・伸び小手面
・笛にあわせて踏み込み
・笛にあわせて相小手面
・連続面の踏み込み - 水分補給
- 整列・挨拶
- 素振り
・上下素振り
・体をさばいて斜め素振り
・正面素振り
・小手面胴の素振り
二人組で
・三挙動の素振り
・左右胴
・面返し胴
・片手早素振り
・早素振り
・超早素振り - 水分補給
- グループに分かれて
・相切り返し
・カニ切り返し
・前後移動での相切り返し
・面返し胴の早素振り
・一足一刀をキープしての足さばき
先生が元立ちで、構えあって下がる。帰りは元立ちが前に出る。途中で斜めに進む。
・その場での小手打ち
小手の上に剣先をおいて、その場踏み込みで。 - 水分補給
- 面をつけて
・大きな面×２＋小さな面×２
・小手面×３
・胴×２＋小手胴×２
・その場小手×２＋攻めて小手
・出端面×４
元立ちが一歩入って打つところを、一拍子で出端面 - 地稽古×３
- 打ち込み
・一呼吸で、面体当たり引き面→小手面
・面体当たり→引き面→小手面・面
・面体当たり→引き胴→小手・面・胴 - 切り返し
- 整列
ふりかえり
- 「その場小手」は、まだまだ前に出てしまう。ま、そんなものでしょう。
しかし、おかげで面をつけての小手打ちは、少しはマシになった気もする。 - 間合キープの足さばきは、斜めの時に向きまで斜めになってしまう。前を向いたまま。
- 周人は相切り返しが立派にできるようになってきた。もう少し腕が伸びると良いが。
- 咲ちゃんはだいぶ前に打てるようになってきた。力強さも徐々につきつつある。
- どんどん打たせる時間も多く取るようシフトしつつある。どんどんパターンも増やしていこう。
