浩貴のワクチン接種(2回目)のため、遅参。19:00からの参加予定。
今日の予定
- ランニング・準備体操
- 足さばき
- ・歩み足のすり足
・スキップ
・跳ぶように送り足
・送り足
・後進の歩み足
・後ろ向きの送り足
・伸び面
・犬のおまわりさん
・前後切替
・前後反転 - 水分補給
- 整列・挨拶
- 素振り
・竹刀まわし
・手の内つくり
・手首まわし
・上下振り
・斜め振り
・正面素振り
★2人組で
・左右胴
・返し胴
・片手振り
・早素振り - (ここから参加か?)その日の注意点
・総復習
・攻めパターンの3種(素早い入りの中心・表の抑え・裏の手前小手)
・面→小手
・素早く強い踏み込み、足さばき(エア?) - 面をつけてお互いに
触刃の間合いから始めることを徹底させる。
・大きく面打ち+小さく面打ち(2本ずつ×2セット)
・抑えて面+手前小手→面
・小手+避けているトコロへ小手
・面→小手+胴
・抑えて胴+手前小手→胴
・相面
・抜き胴 - 地稽古
→ この間に、生田は面つけ。 - 生田が元立ち
次々と打ち込み
・面を打って半転で決める(ぶちかましを兼ねる・胴と胴がぶつかるように)
・かかり稽古 - 整列・挨拶
実際にやったこと
到着は18:50頃。2人組で踏み込み面をやっていた。その後は、各グループに分かれて試合稽古。その後、いつものように指導者に分かれて各組で稽古(19:15~)。
- 面をつけてお互いに
触刃の間合いから始めることを徹底させる。
・大きく面打ち+小さく面打ち(2本ずつ×2セット)
・抑えて面+手前小手→面
・小手+避けているトコロへ小手
・面→小手+胴
・抑えて胴+手前小手→胴
・相面
・抜き胴
・パターン
(元立ちの面→体当たり引き面→面に対して、出端面) - 整列・挨拶
ふりかえり
- 試合稽古の内容を見ると、単に相手より先に打っていくだけ。走り込みで「ヤー、面」で打って止まってしまうだけ。
- 見ていて、少し苛ついてしまった。指導の結果なのだから、もう少し受け入れて分析せねば。
- 「相手をよく見て狙って」を目標にしてきたが、動きや足さばきも遅く、動き負けするのが目に見える。それなら「とにかく打て」の方がマシか?
ただし、それではジャンケンのような試合になってしまい、面白くないだろう。 - 触刃の間合いから、技でバンバンしかけさせるのがベストか。ただし入った瞬間を狙われないようにしないと。