今日の予定
- ランニング
・歩み足すり足
・スキップ
・すり足スキップ
・送り足
・ダッシュ！ - 準備体操
- 足さばき（竹刀をもって）
隊形を横一列ではなく、一人ずつ（一方から２人・両方向からで同時に４人）
前にひとり構えさせて、そちらに目線をやり、剣先をむける。
・ゆっくり歩み足で（上体をぶらさず）
・少し早め
・ゆっくり送り足で（左足ひきつけで少し上へ伸びる）
・少し早め
・前後切り替え（前４後２）
・前後反転（前４後２）
・面打ち（２本）
・小さく面（２本）
・面の連続
・小手面の連続
・引き面（ここは４人だと背中どうしでぶつかってしまう）
・横へ引き面
・向かい合って間合を保って進む
・同上（前４後２） - 水分補給
- 整列・挨拶
- 素振り
・上下振り
・斜め振り
・正面素振り
★２人組で
・左右胴
・返し胴
・早素振り - （組に分かれて）
面すりあげ面の動きを練習 - 面つけ
・前後しながら正面打ち（強く、区切って、形を整えながら）
・面打ち切り返し（自分のペースで、一本を区切って確認しながら）
・切り返し
・大きく面×４
・小さく面×４
・大きく小手面×４
・小さく小手面×４
・小手
・面小手（↑ここまでは一回ずつ）
・面に誘い出して面返し胴
・面を誘い出して面すりあげ面 - 地稽古×３
- その場切り返し
- 整列・挨拶
実際にやったこと
- ランニング
・ランニング
・スキップ
・すり足スキップ
・歩み足（すり足）
・送り足（すり足） - 準備体操
- 足さばき
- 隊形を横一列ではなく、一人ずつ（一方から２人・両方向からで同時に４人）
目線を前に、そちらへ剣先をむける。
・ゆっくり歩み足で（上体をぶらさず）
・少し早め
・ゆっくり送り足で（左足ひきつけで少し上へ伸びる）
・面打ち（２本） - 水分補給
- 整列・挨拶
- 素振り
・上下振り
・正面素振り
二人組で
・左右胴
・面返し胴
・早素振り - （組に分かれて面つけ）
・前後しながら正面打ち（強く、区切って、形を整えながら）
・面打ち切り返し（自分のペースで、一本を区切って確認しながら）
・切り返し
・大きく面×４
・小さく面×４
・大きく小手面×４
・小さく小手面×４
・まっすぐ小手
・面小手（↑ここまでは一回ずつ）
・面に誘い出して面返し胴
・面を誘い出して面すりあげ面
・小手を誘い出して小手抜き面（バックステップ） - 地稽古×２
- その場切り返し
- 整列・挨拶
ふりかえり
- 足さばきを一人ひとり見ていると、低学年はほとんどできていない。ただ歩いているだけ。
また、次の人の準備が出来ていないので、出発が一人ずつ遅れていく感じ。
なので、かなりの時間を使ってしまったわりには、内容的にはほとんど種類ができず。 - 面をつけてからは、やはりまだ動きがぎこちないか。ただ、それでもできるようになった方かな。
- 年度内はあと一回だけ。その後は進級か…？
