【南大沢剣友会】今日の稽古（2023.06.21）

実際にやったこと

1. ランニング
2. 準備体操
3. 足さばき
4. 水分補給
5. 整列・挨拶
6. 素振り
7. 水分補給
8. 全体で
   切り返し・基本打ち・打ち込み
9. 試合
   三人組を作って順位をつけ、１位は上昇、２位はそのまま、３位は下位へ
10. 中学生元立ちでの打ち込み
11. 整列

ふりかえり

1. 記録を忘れたのでうろ覚え。
2. 中学生が試験前で人数が少なく、西東京道連の大会前なので、全体でまとめて進行。
3. 試合を中心に